Nácvik Mindfulness zahajujeme s našimi klienty intenzivním terapeutickým setkáním, které trvá cca 3 hodiny.
Toto setkání probíhá v příjemném a bezpečném prostředí našeho centra na Vinohradech; v malých skupinách, které tvoří zpravidla maximálně čtyři klienti a hlavní terapeut s asistentem.
Doporučujeme klientům, aby se dostavili v pohodlném oblečení a cítili se tak při nácviku maximálně komfortně.
Občerstvením ve formě nápojů je pro naše klienty zajištěno.
