Spánek. Pro většinu lidí je to samozřejmost. Pro lidi, kteří jsou spánkově deprivovaní, se však z nedostatku spánku může stát dlouhodobý problém, který narušuje jejich energii, kreativitu, produktivitu a ve výsledku prakticky celý život. Jak se žije a pracuje, když člověk nemůže spát? Přečtěte si příběhy tří respondentů, kteří si problémy se spánkem prošli (nebo dokonce ještě procházejí), a zjistěte, co v takové situaci radí dělat odbornice specializující se na poruchy spánku.
Celý článek zde: https://www.welcometothejungle.com/cs/articles/jak-se-pracuje-lidem-co-nemohou-spat
