Psychodynamická terapie navazuje na principy klasické Freudovy psychoanalýzy. Není ale natolik časově náročná, obvykle stačí jedno setkání týdně a celý terapeutický proces je většinou také kratší. Na rozdíl od klasické psychoanalýzy se také zabývá i současnými problémy klienta a jeho mezilidskými vztahy. Patří k tak zvaným hlubinným směrům terapie, to znamená, že za základní příčinu duševních obtíží spatřuje v intrapsychických konfliktech, které probíhají na nevědomé úrovni, a proto k nim nemáme přirozený přístup.
Psychodynamická psychoterapie

Principy psychodynamické psychoterapie
Klient spolu s terapeutem zkoumá své vlastní psychické konflikty, kterých si většinou není vědom a je tak vůči nim bezbranný. Proto je důležité, aby se v terapii kladl důraz na zvědomování emocí a fantazií, jejich vyjádření a zpracování.
V rámci této psychoterapeutického metody sleduje psychoterapeut hlavní cíl, a tím je, aby klient pochopil souvislosti mezi svými momentálními emočními stavy a svou osobní historií, aby získal náhled a pochopil, jakým opakujícím se způsobem chováním se na vzniku stresových okolností podílí on sám. Je důležité, aby se posléze postupně učil tyto destruktivní vzorce měnit.

Cíle psychodynamické psychoterapie
Cílem psychodynamického procesu je dovést klienta k tomu, aby si byl schopen své vnitřní potřeby a konflikty uvědomovat a získal tak nad nimi větší kontrolu. To mu umožní prožít svobodnější život, zbavit se úzkosti a depresí, zvládat mnohem lépe nároky běžného života a podstatně zvýšit kvalitu svého duševního prožívání.