Je klinicky prokázáno, že skupinová terapie je jednou z nejefektivnějších cest k řešení psychických obtíží.

Skupiny jsou ve své podstatě vždy uzavřené. Pouze v ojedinělých a opodstatněných případech, kdy například ze vstupní a diagnostické konzultace vyplyne, že by potenciální nový člen byl pro skupinu obohacením, je skupině předložen návrh na přijetí nového člena. Každý člen skupiny má v takovém případě právo veta.

Standardní délka skupiny je 4 měsíce. Poté se skupina buď ukončí, nebo pokračuje v čase a frekvenci, na které se domluví členové skupiny. Vše je závislé na domluvě.