Blog AdiCare
Odborné články o psychice, vztazích, závislostech i cestě ke změně
Najdete tu srozumitelně zpracované informace, které mohou pomoci lépe porozumět sobě, svým obtížím i možnostem léčby.
Odborné zdravotnické zařízení
Duševní zdraví pod jednou střechou
Kategorie
Úzkost jako civilizační nemoc. Pět kroků, jak si můžeme pomoct sami
Strach je jednou z nejdůležitějších a nejužitečnějších emocí, která nám pomáhá přežít. I úzkost je ...
Mladí lidé a alkohol
Češi jsou druzí ve spotřebě alkoholu, předběhli nás jen Litevci. Ještě v roce 2013 byli ...
Příběh klienta Jiřího: Jak jsem se zbavil panické poruchy
Jmenuji se Jirka, je mi 47 let, mám vlastní firmu. Žádný velký podnik, mám jen ...
Jak překonat úzkost? Pomůže spánek a sport, naopak se vyhněte alkoholu
Každý z nás pociťuje za určitých okolností strach. Je to biologická emoce, která nám pomáhá ...
Závislost na lécích – příběh naší klientky
Můj příběh závislosti na lécích začal v období, kdy jsem nastoupila do nového zaměstnání. Dostala ...
Panická ataka přichází náhle a ochromí vás. Pomoci může terapie i dechová cvičení
Panická ataka přichází náhle a bez varování. Postižený opravdu trpí jak po psychické, tak po ...
Kde končí únava a začíná syndrom vyhoření?
Cítím se vyhořelý, v práci už to nezvládám. Všichni zákazníci už mě štvou, nejraději bych ...
Úzkost vás může úplně ovládnout. Jak poznat, kdy navštívit odborníka?
Co je to vlastně úzkostná porucha? Podstatou úzkostné poruchy je emoce strachu. Tato emoce je ...
Závislost na jídle, psychogenní přejídání
Psychogenní přejídání patří podle aktuální diagnostiky mezi poruchy chování, konkrétně mezi poruchy příjmu potravy. Závislost ...